Cowork 是 Claude 直接与您的文件、文件夹和应用程序协作——读取、编辑并生成真实的输出。它将与 Claude 的对话转变为一个工作会话：您描述任务，Claude 规划并执行它，而您在过程中进行引导。
本课程将带您从首次启动到自信地日常使用。您将运行您的第一个端到端任务，通过项目、技能和插件为 Claude 提供常驻上下文，将 Claude 引入 Chrome、Word、Excel、PowerPoint 和 Outlook，并学习能让多步骤工作安全地与团队共享的习惯。
您将学到的内容完成本课程后，您将能够
- 说明什么是 Claude Cowork，以及它适用于哪类工作
- 设置工作文件夹、连接器和权限模式，并在 Cowork 代表您行动时养成安全的工作习惯
- 端到端地委派一个多步骤任务：撰写提示、回答澄清问题、在任务中途进行引导，并审查交付物
- 通过计划任务运行周期性工作，并从您的手机或任意浏览器启动或查看任务
- 通过全局指令和项目为 Cowork 提供常驻上下文
- 为您的周期性流程构建技能，并将其安装、定制或打包为插件
- 通过 Claude in Chrome 将 Cowork 扩展到基于浏览器的工具，并通过 Claude for Microsoft 365 扩展到 Office 文档
- 使用评估验证技能，并通过您组织的市场共享团队插件
Who it’s for
日常工作需要在文件、应用和工具之间搬运信息，并希望 Claude 承担真实的多步骤工作的知识工作者。
Before you start
- 一个付费的 Claude 套餐（Pro、Max、Team 或 Enterprise）；对于在您计算机上的文件夹中操作的课程， 需要 Claude 桌面应用
- 熟悉日常桌面应用程序——无需编程或命令行经验
Inside the course
认识 Claude Cowork
4 lessonsCowork 是什么、如何设置，以及您的第一个端到端任务：描述任务、观察 Claude 规划并执行，并在过程中 进行引导。
让 Claude Cowork 成为您的专属工具
4 lessons通过全局指令和项目为 Claude 提供常驻上下文，然后构建技能并安装插件，让 Claude 了解您的术语、 您的步骤以及您期望的输出。
在您工作的任何地方使用 Claude
2 lessons使用 Claude in Chrome 驱动网页应用，并通过各自的 Claude 插件在 Word、Excel、PowerPoint 和 Outlook 中工作。
Claude Cowork 中的共享与安全
4 lessons通过审查计划和输出来安全地工作，在依赖技能之前对其进行验证，并与团队共享插件和工作流程。