Claude Academy
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每日起訖簡報

一份開啟一天的簡報，以及一份結束一天的總結。

10 分鐘Claude Cowork
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設定

試用外掛程式

Productivity 外掛程式內建 /start 和 /update 作為起點，已經設計好可讀取您的日曆和頻道，並排列出重要事項的優先順序。如果您的管理員負責管理外掛程式，而它尚未可用，請跳過此步驟；以下內容皆不需要它。

Productivity6 項技能，涵蓋收件匣整理、每日摘要、會議準備和決策記錄
新增
/startRead calendar, inbox, and channels and write a one-page start-of-day briefing
在 Cowork 中開啟
/updateLog what landed, what slipped, and queue tomorrow's opener
在 Cowork 中開啟

連接您的工具

Claude Cowork 在直接與您的系統協作時會更強大。您可以控制權限和存取權。了解工具存取權限。

在 Cowork 中前往 自訂 → 連接器 進行設定。

Google Calendar
連接
Slack
連接
Gmail
連接
Microsoft 365
連接
Linear
連接
Notion
連接
在 Cowork 中瀏覽連接器

設定您的工作資料夾

建立一個 Daily 資料夾，並將 Cowork 指向該資料夾。每天的晨間簡報和晚間總結都會以 YYYY-MM-DD.md 的形式寫入該處，因此晚間執行時會讀取晨間執行所設定的內容，而週一的簡報則可以回顧上週的情況。從該資料夾建立一個 Cowork 專案，讓您的優先事項、靜音清單和語氣保持附加。

Daily
2026-04-28.mdApr 28, 20263 KB
2026-04-27.mdApr 27, 20264 KB
priorities.mdApr 20, 20261 KB
在 Cowork’s 的聊天列中：Daily

提示

將此內容複製到 Claude Cowork 中

執行我的晨間簡報。告訴我有哪些事情很緊急、有哪些事項到期、誰在等我回覆，以及我應該先做的三件事。請控制在一頁以內。今晚我會請您執行 /update，您將撰寫總結：完成了什麼、延遲了什麼，以及明天要從什麼開始。

Daily

為什麼這樣有效

提示

命名您想要的區塊。 緊急事項、到期事項、等待我回覆的事項、前三項：一個固定的格式，讓您能在三十秒內掃視完畢。

提示

設定長度限制。 一份您真正會閱讀的簡報，而不是另一個收件匣。

提示

將每次執行與下一次連結起來。 總結會提供給明天的簡報，因此延續事項永不遺漏。

來源

讓先前的執行提供上下文。 每次執行都會讀取昨天的檔案，因此上下文會不斷累積，而您不需要重新說明。

取得更好的草稿

練習

加入一個範例來比對。 將您喜歡的範例放入資料夾，Cowork 就會比對您的結構和語氣。

練習

請它標記不確定的地方。 加上「標記任何您不確定的內容」，這樣您在審閱草稿時就知道該先查看哪裡。

讓 Cowork 為您所用

外掛程式技能只是一個起點——您可以用自己的做法和專業知識來客製化它。只需幾分鐘的對話，之後它就會依照您的標準執行。

將我們在這項任務中目前所做的內容變成一項技能，或根據我的回饋編輯 /start 技能。

Daily

讓它可重複執行

在上午 8 點和下午 6 點執行

當您坐下時，簡報應該已經準備好了。在提示中輸入 /schedule，或在 Cowork 側邊欄中開啟 已排程，客製化的技能就會在每個工作日的開始和結束時自動執行。

/schedule 在每個工作日上午 8:00 執行 /start，並在每個工作日下午 6:00 執行 /update，兩者都寫入 Daily/<today>.md。

Daily
排程任務啟用中
每日起訖簡報

在上午 8 點執行 /start，在下午 6 點執行 /update，針對 Calendar、Slack 和 Gmail 進行操作，並將兩者都附加到 Daily 中今天的檔案。

工作日上午 8:00 和下午 6:00在 Cowork 中開啟

與您的團隊成員分享

您客製化的 /start 和 /update 現在帶有您的頻道清單、優先順序規則和語氣。分享它們，讓團隊中的任何人都能以相同的單頁節奏開始和結束一天，而不會有人在站立會議上問「我錯過了什麼」。

這對您的一天有什麼改變