如何在Claude的语音模式和听写之间做出选择

有些问题您无法仅靠自己说出来就解决。 您一直在同样的几个选项之间打转。您读不懂别人真正的意思。您知道哪里不对劲，但不知道具体在哪。这些时刻，您需要一个足够敏锐、能跟上您思路并提出反驳意见而不是一味点头附和的伙伴，大声说出您的想法。这就是语音模式。

不过，大多数时候，您已经知道自己想说什么或想做什么，只是想高效地完成它，而不必伸手去敲键盘。这就是听写。

Claude同时提供这两种功能，它们是为不同的场景而打造的。本指南旨在区分它们：听写帮您把话记录下来；语音模式帮您理清思路。

听写：用声音打字

听写就像用您的声音打字。您说话，您的话就变成消息框中的文字，Claude则像往常一样以文字回复。它只是把您的键盘换成了您的声音；对话的其他一切都保持不变。

在桌面应用中，您按下麦克风，说话，准备好后发送。在手机上，您按住麦克风说话，松开即发送。

语音模式：一场口头对话

语音模式是一场口头对话。您说话，Claude回应，全程无需使用键盘。当Claude的回答偏离您的本意时，您可以在它说到一半时打断它。您可以在想到下一个问题的那一刻就提出来，就像和真人交谈一样。

一览

何时选择哪一种

从您当下的状态出发：如果您已经知道自己想说什么或想做什么，就用听写。如果您正试图理清思路或进行练习，那就用语音模式。

语音模式

思考与决策

• 理清思路。 把您的想法大声说出来。Claude会跟上整个对话，并提出能让您发现自己遗漏之处的问题。适用于权衡一份工作邀约、一份商业计划，或一个您迟迟无法定夺的决定等场景。
• 在想法消失前把它们记下来。 在会议内容还记忆犹新时，把发生的事情说出来，Claude会帮您记录各个要点。对话会像任何聊天一样被保存，因此您之后可以以文字形式询问其中的决定和行动事项。

练习与学习

• 为面试、谈判或一次艰难的对话做准备。 让Claude扮演对方，向您抛出您没有准备到的追问。
• 练习一门语言。 您可以听到某个词语的发音，并在真实的来回对话中亲自尝试。语音模式支持英语以外的多种语言。

处理您的邮件、文档和工具

• 处理一份内容密集的文档。 把文档添加到对话中，然后一路提问，从文档说了什么，到遗漏了什么，再到您想提出异议的地方。
• 为客户电话做准备。 让Claude根据您的日历和CRM为您做简报。通话结束后，和Claude聊聊通话进展如何，并让它起草笔记。

听写

• 您脑子里有一个冗长、杂乱的请求。 说话比打字更快，而且Claude即使面对粗略的表述也能理解。
• 您需要在提示发送给Claude之前先检查一遍。 您的语音会变成消息框中的文字，您可以在发送前进行编辑。
• 您希望回复以文字形式返回。 处理计划、表格或草稿时，以文字形式更方便您查看、复制或编辑。

语音模式功能

语音模式刚刚迎来一次重大更新。如果您早期尝试过，以下是有所变化的地方：

• 它能应对更难的问题： 在付费计划中，语音对话现在除了我们更快速的模型Haiku之外，还可以运行在更强大的Claude模型Opus和Sonnet上。随着对话变得更复杂，您还可以使用模型选择器在对话中途切换模型。您在文字中已经使用的模型会延续到语音中。
• 它能在对话中途调用您的日常工具： 在付费计划中，Claude现在可以从您已连接的应用（邮件、日历、文档、Slack）中获取信息，而无需您离开对话。（网络搜索并非新功能；语音模式此前就已支持。）让它在您煮咖啡时帮您了解今天的邮件情况。
• 它支持更多语言（英语以外的语言目前处于测试阶段）：在设置中选择您的语言，或提示Claude进行切换。Claude不会自动检测您使用的语言。
• 它会记住： 语音对话会像其他任何聊天一样被保存，Claude可以调用记忆和您过去的对话，让您可以从上次停下的地方继续。

语音模式设置

语音模式有一些自己的设置：

• 选择Claude的聆听模式： 开启免提模式，让Claude全程聆听，您可以随时说出想法。或者选择按键通话模式，Claude只在您按住按钮时才会聆听；松开按钮即发送您所说的内容。
• 更改Claude的语言： 语音对话支持英语以外的多种语言（测试版）。Claude不会自动检测您使用的语言，因此请在开始前先选择好。
• 选择Claude使用的语音： 从多个选项中选择您喜欢的声音。
• 选择对话背后使用的模型（付费计划）：您平时使用的聊天模型会作为默认选项延续下来，当对话需要时，您可以切换到更强大的模型。

结合使用

您可以从一种模式开始，在另一种模式中结束。在散步时用语音模式理清思路，等您拿定主意后，让Claude总结一下计划。对话会像其他任何聊天一样被保存，因此当您回来查看时，您所讨论的一切都会以文字形式呈现。回到办公桌前再次打开它，用听写方式完成后续工作。

一些需要了解的事项

• 语音模式在所有计划中均可使用。它首先是为您的手机（iOS和Android）打造的，同时也可在网页端和桌面应用中使用。
• 在语音模式中，付费计划包含更强大的模型和工具连接功能。
• 在语音模式对话中，只要您不希望Claude聆听，随时可以将麦克风静音。
• 听写功能在网页端、移动端和桌面应用中均可使用。它同样能理解多种语言。
• Cowork上的听写按钮就是麦克风。目前，语音模式在那里尚不可用。

关于语音模式的更多信息，请参阅帮助中心文章，其中涵盖了设置和入门相关内容。

开始使用

下次当您准备给Claude输入一条长消息时，不妨试试用听写来说出来。下次当您发现自己希望能把某件事说出来理清思路时，打开语音模式，大声思考。如果您不确定该用哪一种，可以想想您想要什么样的输出。如果是您可以阅读和复用的文字，那就用听写。如果是一场对话，那就用语音模式。无论哪种方式，Claude都会跟上您最佳的思考节奏。